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De homem para homem. Livro de saúde masculina.

De homem para homem. Livro de saúde masculina.

Escrito em 01 de Jul. de 2020

Excelente livro de bolso lançado pelo MISAU, feito para ajudar homens e rapazes a saberem mais sobre como cuidar da sua saúde. Uma leitura a não perder... https://cdn.shopk.it/usercontent/farmacia-amo-vida/media/files/5f005f4-brochurahomemcompleto.pdf
O que é coronavírus? (COVID-19)

O que é coronavírus? (COVID-19)

Escrito em 30 de Abr. de 2020

O que é? É um vírus que causa infecções semelhantes a uma gripe comum e pode provocar doenças respiratórias mais graves como a pneumonia. O período de incubação: é de 2 a 14 dias. Como se transmite? De uma pessoa com a doença para outra através de gotículas de saliva quando tosse ou espirra; Objectos/superfícies contaminadas. Sintomas: Febre; Tosse; Dores Musculares e; Dificuldade de Respirar. Como previnir? Se tiver viajado recentemente para um dos Países com casos de coronavírus, evite o contacto directo com outras pessoas e no primeiro sinal de febre, constipação ou tosse, ligue para o Alô Vida; Lavar sempre ... Ler mais
A actividade física e o desporto: um meio para melhorar a saúde e o bem-estar

A actividade física e o desporto: um meio para melhorar a saúde e o bem-estar

Escrito em 31 de Out. de 2017

A evidência científica e a experiência disponível mostram que a prática regular de atividade física e o desporto beneficiam, quer fisicamente, quer socialmente, quer mentalmente, toda a população, homens ou mulheres, de todas as idades, incluindo pessoas com incapacidades. A atividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Ver todo o artigo em https://www.dgs.pt/documentos-e-publicacoes/a-actividade-fisica-e-o-desporto-um-meio-para-melhorar-a-saude-e-o-bem-estar.aspx Fonte: Direção Geral de Saúde de Portugal
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